正確認識糖皮質激素藥膏的強弱分級和使用方法 ，讓您不再談“激”色變。

外用糖皮質激素藥膏的作用強度分級主要依據皮膚血管收縮試驗等方法。目前國內外權威的分級方法主要有2種，我國采用的是4級法，分為超強效、強效、中效和弱效，代表性藥物名稱。

而美國采用的是7級法：超強效，高強效，強效，中強效，弱強效，弱效，最弱效。

現在使用激素藥膏之前，可以對著表格看看使用的到底是哪種效能的激素藥膏啦！

外用激素藥膏療效明顯，但也存在"濫用"和"談激素色變"的問題。和大家分享一下不同級別激素的使用原則規范：
強效和超強效激素適用于重度、肥厚性皮膚病的病損，連續用藥一般不超過3周，每周總用量小于50g（一般是10-15g/支）。面部、乳房、會陰及皺褶部位一般不建議使用。

中效激素適合輕中度的皮膚損害，可以連續應用4周左右?？捎糜诿娌?、乳房、會陰及皺褶部位，但連續使用時間不宜過長，最好控制在1-2周內。

弱效激素適用于輕度皮損，相對更加安全，可以短時較大面積使用，必要時可以長期使用。也適用于面部、乳房、會陰及皺褶部位，但時間也不宜過長，應控制在2-3周以內。

用量：涂抹外用激素藥膏不能像平時皮膚護理涂抹面霜那樣，隨意憑感覺。也不能覺得激素有副作用，只涂一點點。正確的做法是：用指尖單位（fingertip unit，FTU）來涂抹外用激素藥膏。在《規范外用糖皮質激素類藥物專家共識》中指出：制藥廠生產的標準藥膏管均為5mm內徑，將藥膏擠在成人食指最末一個指節，大約為0.5g，就是1FTU，可以在成人兩個手掌的面積均勻涂抹一層（如下圖所示）。
使用時長：激素藥膏一般每天涂抹1～2次，使用時間以5～7天為宜，或者在醫生指導下延長使用時間。如果需要在同一個部位使用兩種以上的藥膏，每種藥膏涂抹時間需要間隔至少15分鐘。
最后，向堅持讀完全文的你致敬！